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2019/04

四月养生,你懂多少?

四月是春季最后的阶段,从二十四节气来说,包含有清明和谷雨两个节气。 清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来,这一天便是中国人祭祖扫墓的日子。谷雨是春季最后的一个节气。古代称:“雨生百谷”,说明此节气在农业方面的重要性。 四月天气转暖,人们的室外活动增加,北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头,杨絮、柳絮四处飞扬,这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了,应该加以预防。此季节还是传染病高发季节,如急性病毒性肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎等。所以应依据天气变化及时增减衣服,预防传染病是这一时期的关键。

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2019/04

暮春天气干燥 几款养生药茶帮你调理身子

暮春天气干燥 几款养生药茶帮你调理身子 暮春是春季的结束,夏季的开始,这时期的气候干燥,容易让人心生烦躁、厌烦的情绪,且身体健康也会受到影响。饮茶是不错的养生好方法,而暮春养生,调理身体当然少不了药茶。下面我们就来看九款适合暮春养生的药茶: 1、西红花茶 西红花的主要作用在于血,具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外,藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效,主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病,对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、

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