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2019/04
罗汉果 因其口感酸甜，且有生津止渴、清咽利喉、止咳化痰等作用，受到了不少人的喜爱。虽然罗汉果泡水喝好处多，但它也有一些禁忌，很多人还不知道。 罗汉果富含蛋白质、膳食纤维： △每百克营养成分 清肺化痰 中医以其果实入药，其性凉，味甘、酸，归肺、脾经，有清热凉血、清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。可用于治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁等。 特别是中老年燥热伤肺、胃燥津伤型轻症糖尿病患者，经常适量地喝些罗汉果茶，有一
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四月是春季最后的阶段，从二十四节气来说，包含有清明和谷雨两个节气。 清明在节气上代表天清地明的意义。自古以来，这一天便是中国人祭祖扫墓的日子。谷雨是春季最后的一个节气。古代称:“雨生百谷”，说明此节气在农业方面的重要性。 四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了，应该加以预防。此季节还是传染病高发季节，如急性病毒性肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎等。所以应依据天气变化及时增减衣服，预防传染病是这一时期的关键。
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暮春天气干燥 几款养生药茶帮你调理身子 暮春是春季的结束，夏季的开始，这时期的气候干燥，容易让人心生烦躁、厌烦的情绪，且身体健康也会受到影响。饮茶是不错的养生好方法，而暮春养生，调理身体当然少不了药茶。下面我们就来看九款适合暮春养生的药茶： 1、西红花茶 西红花的主要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功能。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对治疗心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、
